OBÓZ WSPINACZKOWY W KOTLINIE KŁODZKIEJ – NOWY GIERAŁTÓW 2024

Obóz to propozycja dla wszystkich aktywnych amatorów wspinania się, miłośników parków linowych oraz tych z Was, którzy marzą o przygodach alpinistów. Plan obozu zakłada zdobycie teoretycznej i praktycznej wiedzy, która stanie się podstawą do dalszego rozwijania pasji wspinaczkowej. Program jest ułożony w taki sposób, aby każdego dnia wykorzystać i przećwiczyć umiejętności już zdobyte, a dodatkowo nauczyć się czegoś nowego. Większość zajęć odbywać się będzie w naturalnym terenie skalistym w Górach Złotych (w zespole gnejsowych skał na zachodnim stoku Królówki). Zapewniamy profesjonalną opiekę instruktorów oraz atestowany sprzęt.

Program ramowy:

Dzień 1: Przejazd do miejsca organizacji imprezy. Obiad. Zakwaterowanie. Podział na grupy. Zajęcia integracyjne. Kolacja. Dzień 2-10: Realizacja bogatego programu. Dzień 11: Śniadanie. Ostatnie zajęcia i uroczyste pożegnanie. Wykwaterowanie. Rozdanie prowiantu na drogę. Przejazd na miejsce zbiórki. Zakończenie imprezy.

Program obozu:

PRAKTYKA CZYNI MISTRZA – 6 razy podczas turnusu będziemy wspinać się w terenie na wybranych przez instruktora ściankach skalnych w Górach Złotych – pod okiem instruktora, z zabezpieczeniem, pełną asekuracją;
WYPRAWA WSPINACZKOWA i TRZY SIOSTRY – jedna sesja wspinania odbędzie się w formie wyprawy wspinaczkowej – przygotujemy się do niej odpowiednio, następnie zdobędziemy szczyt Łyśca i wspinać się będziemy na formację Trzy Siostry;
TEORETYCZNE PODSTAWY WSPINACZKI – dziesięć zasad bezpiecznego wspinania; omówienie sprzętu używanego podczas wspinaczki: buty, uprząż, liny i ich rodzaje; sztuka wiązania węzłów wykorzystywanych podczas wspinania (np. ósemka, kluczka, taśmowy – równoległy, stoper taśmowy); zwijanie i przenoszenie liny; wiązanie się liną wykorzystując uprząż; sposoby radzenia sobie w sytuacjach awaryjnych;
TECHNIKA WSPINANIA – wykorzystanie chwytów i stopni (chwytanie i stawanie), ustawienia ciała w odpowiedniej pozycji; wspinaczka naturalna oraz przybliżenie bardziej zaawansowanych pozycji ciała – np. bocznej, efekt zawiasu, rozpory. Omówimy i przećwiczymy techniki wspinania: pchnij – pociągnij, techniki wypoczynkowe, małpi zwis;
TECHNIKI ASEKURACJI – dlaczego trenujemy z asekuracją i na czym polegają jej podstawowe techniki (np. w układzie wędki);
PRZYGODA W PARKU LINOWYM – pod okiem instruktorów pokonamy 2 trasy parku linowego, pokonując każdorazowo trzy trasy o zróżnicowanym stopniu trudności, do 10 m nad ziemią!
WSPINACZKA NA RUCHOMĄ WIEŻĘ – próba samodzielnego budowania stanowiska asekuracyjnego (pod okiem instruktora);
NAGRANIE POSTĘPÓW – Wasze postępy i starania obejrzycie na pamiątkowych filmikach;
TRENING SPRAWONOŚCIOWY – dla chętnych i wytrwałych – poranny jogging po lesie, a dodatkowo przed każdymi zajęciami – rozgrzewka wspinacza oraz ćwiczenia sprawnościowe pomagające nam uzyskać jak najlepsze efekty.

A POZA TYM:

WYCIECZKA AUTOKAROWA DO KOPALNI URANU w KLETNIE z labiryntem korytarzy, sztolni i pięknymi kolorowymi wystąpieniami miejscowych minerałów (fluoryt, ametyst, kwarc mleczny, chalkopiryt);
WYPRAWA GÓRSKA I ZDOBYCIE ŚNIEŻNIKA (1425 m n.p.m. ) najwyższego szczytu Sudetów Wschodnich oraz pyszna czekolada na gorąco w klimatycznym schronisku górskim;
OGRÓD BAJEK w MIĘDZYGÓRZU – klimatyczne miejsce z długą tradycją, w którym poszukamy postaci z bajek i rozwiążemy zadanie w terenie;
KĄPIELE W BASENIE w ośrodku pod opieką ratownika, piłka wodna, zabawy w wodzie;
GRY ZRĘCZNOŚCIOWE I ZESPOŁOWE – siatkówka, palant, zawody sportowe;
SPORTY RAKIETKOWE – speedminton, badminton;
ROZGRYWKI STRATEGICZNE z użyciem wyrzutni NERF ELITE, pistoletów z piankowymi pociskami, które gwarantują świetną i bezpieczną zabawę;
STRZELECTWO: Spróbujemy swoich sił w zawodach strzeleckich przy użyciu łuków sportowych i procy;
SPOTKANIE Z PRACOWNIKIEM GOPR lub GÓRSKIEJ STRAŻY GRANICZNEJ i omówienie zasad bezpieczeństwa w górach, ABC młodego „alpinisty”;
TEAM BUILDING – czyli zabawy integrujące grupę, wymagające od nas współpracy i kreatywności. Przejdziemy przez labirynt, damy się „spakować”, spróbujemy nie uronić ani kropli wody z wiadra;
SPOOKIE COOKIE – niebywałe ciasteczka, które sami zrobimy i spałaszujemy z lubością!
GÓRSKA GRA TERENOWA – scenariusz zabawy rozgrywa się w górach, każdy z zespołów spróbuje znaleźć wskazówki pozwalające na dotarcie do punktu, w którym znajduje się klucz do… dowiecie się sami;
TOR PRZYGÓD U WANATA – do pokonania przez każdego, pracujemy na czas naszego zespołu licząc na…wspaniałą niespodziankę;
PODCHODY, ZWIADY TERENOWE I ŚWIETLIKI – czyli zadania leśne i terenowe;
ZAŁÓŻ SIĘ, TABU i KALAMBURY – w razie większej chmury;)
PARTY TIME – dyskoteka integracyjna, piżama party, karaoke;
OBOZOWY MEGA TALK SHOW – przygotowany z naszym udziałem i pełen niespodzianek;
SESJA ZDJĘCIOWA NA WESOŁO;
SEANS FILMÓW GÓRSKICH;
OGNISKO Z KIEŁBASKAMI;
PAMIĄTKA – gadżety Travel Shop oraz dostęp do zdjęć i filmów z obozu 🙂

Atrakcje fakultatywne:

WYCIECZKA AUTOKAROWA DO PRAGI – STOLICY CZECH – zwiedzanie miasta z przewodnikiem: Wzgórze Zamkowe z kompleksem pałacowym Hradczany – zwiedzanie katedry Św. Wita, Pałac Prezydencki, Złota Uliczka, Mala Strana, Ściana Johna Lenona; Spacer Mostem Karola, Rynek Staromiejski ze sławnym zegarem słonecznym – Orloyem, Kościół Św. Mikołaja, Kościół Matki Bożej przed Tynem; zadanie terenowe z wykorzystaniem mapy na praskiej starówce (wycieczka realizowana przy min. 20 chętnych, potwierdzona w zależności od restrykcji związanych z ruchem transgranicznym przy COVID-19, wymagany dowód osobisty lub paszport) Udział w wycieczce do Pragi wyklucza możliwość wycieczki SKY BRIDGE. + 250 PLN/os. + 150 KC

RWĄCA RZEKA – wycieczka do Barda, podczas której weźmiemy udział w spływie pontonowym górską rzeką w asyście instruktora, wychowawcy i ratownika. Długość trasy dostosujemy do naszej formy i umiejętności (od odcinków około 4 km do trasy 15 km). Na pontonach spędzimy więc około 2-3 h. + 180 PLN/os.

SKY BRIDGE 721 oraz ŚCIEŻKA W OBŁOKACH w Dolni Morava w Czechach.
Podczas wycieczki wjedziemy kolejką górską na szczyt góry, przejdziemy najdłuższym wiszącym mostem dla pieszych w Europie, sprawdzimy swoją sprawność wspinając się na zakręconą konstrukcję SKY WALK oraz w zawrotnym tempie zjedziemy 10 metrową zjeżdżalnią.
(wycieczka realizowana przy min. 20 chętnych, potwierdzona w zależności od restrykcji związanych z ruchem transgranicznym przy COVID-19, wymagany dowód osobisty lub paszport). Udział w wycieczce SKY BRIDGE wyklucza możliwość wycieczki do Pragi + 280 zł/os.

SPECJALNA DIETA: dieta bezglutenowa, dieta bezmleczna, dieta wegetariańska / wegańska + 150 PLN/os. Po wykupieniu diety należy napisać e-mail do Organizatora z informacją o wybranej diecie. E-mail należy wysłać na skrzynkę rezerwacje@travelshop.com.pl w tytule wpisując “Dieta specjalna – obóz Nowy Gierałtów”.